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第562章 我的极限在哪里

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谷茙

倒也是反应快且能说(bian)会道(che)的,说:“这是一个航天材料的朋友送的礼物,具体什么材料,我也说不上来,挺好用的。”

什么材料,航天材料。

航天材料是什么,我也不知道。

这么说,应该谁也说不出来有什么毛病吧。

孟凡对上片的人说道:“直接加到五百零一吧。”

发现端倪的运动员们表示不能理解。

看看去。

有运动员热心的过去帮忙卸片, 卸完了,听孟凡要硬拉, 那赶紧自告奋勇的去帮忙拿杠铃到硬拉场地。

一样的重量啊。

摸起来似乎也没什么区别。

硬拉,这是举重必练且主练的专项动作之一。

一般举重运动员练习硬拉都是窄距硬拉为主,与力量举的传统硬拉或者相扑硬拉还是有些区别的,首先是爆发性的硬拉,而不是力量举的对抗为主,其次是硬拉起来之后都会有一个上提的动作作为收尾,这也是与举重项目的技术动作有关。

此时孟凡整个身体已经算是热开了,且之前有过抓举挺举,也就不用再去拿小重量硬拉热身了和熟悉动作了。

上好重量后,孟凡站到了杆子前面,采取的还是窄距硬拉。

双手正握,下蹲,收紧腰背。

也没有硬一点或者粗一点。

好奇怪哦。

不懂就问,又不是什么外人,自家师兄了属于。

这位运动员放好了杆子,帮忙上片的时候,问孟凡:“铁神师兄,你这杆子是特制的吗?那么重的片挂上去都不弯的,什么材质的啊?”

孟凡一愣,暗拍脑门,忘了这个。

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