第85章 状态下滑

同样处于休息的沈雨看到这一幕后，抱着足球走过来。

“起来玩会儿？”

沈雨将足球拿在手中向吴启晃动道。

反正闲着也是闲着。

吴启这么一想，就跟沈雨两个人来到一片没人训练的草地上。

尤其是有氧的耐力训练。

所以每天一大早，吴启就得比队友先起床，跟他们到训练基地外晨跑两公里回来才能吃早餐。

这个时候其他队友往往才在训练基地里热身完毕。

除此之外还有围着球场的蛙跳、每天动不动就一百个深蹲、来回的半蹲跳等等基础训练。

许多项目国少队就有做过，所以吴启适应得很快。

“你想怎么玩？”

吴启并不是基地里唯一一个年龄未达标，就直接被分配到国青队训练的人。

面前的沈雨也是。

沈雨直接将球扔在脚下：“一对一，看看谁进的球多。”

这些训练中，唯一一个吴启不能参与到其中的，就是队内训练赛。

为了迎接比赛，他们需要抓紧时间磨合阵容，达成默契，养成流畅实施战术的好习惯。

吴启参合在其中反而没有任何帮助。

所以当他们进行训练赛的时候，吴启就坐在旁边听教练和指导员分析和解剖细节。

这在比赛时或许有帮助吧，吴启也说不一定。