第85章 状态下滑
同样处于休息的沈雨看到这一幕后,抱着足球走过来。
“起来玩会儿?”
沈雨将足球拿在手中向吴启晃动道。
反正闲着也是闲着。
吴启这么一想,就跟沈雨两个人来到一片没人训练的草地上。
尤其是有氧的耐力训练。
所以每天一大早,吴启就得比队友先起床,跟他们到训练基地外晨跑两公里回来才能吃早餐。
这个时候其他队友往往才在训练基地里热身完毕。
除此之外还有围着球场的蛙跳、每天动不动就一百个深蹲、来回的半蹲跳等等基础训练。
许多项目国少队就有做过,所以吴启适应得很快。
“你想怎么玩?”
吴启并不是基地里唯一一个年龄未达标,就直接被分配到国青队训练的人。
面前的沈雨也是。
沈雨直接将球扔在脚下:“一对一,看看谁进的球多。”
这些训练中,唯一一个吴启不能参与到其中的,就是队内训练赛。
为了迎接比赛,他们需要抓紧时间磨合阵容,达成默契,养成流畅实施战术的好习惯。
吴启参合在其中反而没有任何帮助。
所以当他们进行训练赛的时候,吴启就坐在旁边听教练和指导员分析和解剖细节。
这在比赛时或许有帮助吧,吴启也说不一定。