第三十一章 媚术详解

要想做到心中有媚，首先要调整心态。心态调整好之后，通过‘静坐’、‘冥想’、‘守一’，进而达到心境的转变。

心境一旦转变，气质就会随之产生巨大的变化。而紧随其后的就是你的言谈举止、一颦一笑，都会产生妩媚的韵味。这就是由心、身体转变到外象的妩媚修习过程。而这四个阶段，是你们必须要经历的。”

此时的授业台上一片安静，所有人都在全神贯注地听着简菱讲解媚术内容，无一人在想其它的事情，陆羽也不例外。

“媚功的行功基础为‘行气术’、‘导引术’和静坐。也就是我马上要讲到的练气。下面这段口诀非常重要，是我宗第二代宗主施阳老魔传承下来的媚术入门篇。你们记好了。”简菱看了一眼陆羽，觉得没什么限制，开始传授口诀。

时间过得很快，陆羽将口诀记了个一字不落。冷面师姐传授完口诀内容，又开始讲下一部分。

‘外媚’是单纯的修身，即改变自己的容貌和身材，利用自身散发的气息去影响到异性，对异性产生相当大的诱惑。

但无论是内媚还是外媚，都需要有一定的才学底蕴相配，否则在后期的修行当中，是极为艰难的。你们要通过自己的学识、认知、见解，逐渐的对媚术领悟上更进一层，这样才能领略其中要领，完全将其掌握。”

在场众人全部被这珍贵的内容折服，一字不差地听着授业师姐的讲学。陆羽也深深被其吸引，只听她接着讲道：“女人修行媚术，首先要修炼自己的心，和精神力。

心，即为心狱。

修炼媚术的女人必须是要放得开的，若本身不了解男人，抑或是自己羞于将蛊惑人心的一面展现出去，那不配修炼媚术。

“修炼媚功者必须注意采集每月的日精月华。常人采集日精月华可补益身体、祛除疫病，使人的元气更加充沛。而我们修习媚功者则不然。

媚修采集月华可使肌肤如凝脂般动人，采集日精可补益身中渴求的阳元，让秀发变得有光泽，让整个人精神焕发。

采集它们是有确切的时间段的。日精在每个月的朔日到初五，在这几天的正午，阳光最为充沛之时去采集，能够达到最佳效果。

心狱是指女人的媚心障碍。越过了这道障碍，才能进行精神力的修习。而精神力的修炼，就是指练气。

练气是媚术修习中的一个不可或缺的存在，非常重要，也作为基础。练气会让自己的肌肤和身体保持在最佳的状态，可以说，不练气，想修成媚术，没有任何希望。除非你是天生媚骨。”

“媚术中要求修者要做到心中有媚，因为只有心中有媚，才能达到具备妩媚的外在表象。而妩媚是心和身一体相连，缺一不可。

我们先来讲讲‘妩媚’的修行。

在妩媚的修行中，会遇到四个阶段：心态、心境、气质、韵味。