第五百零九章 练我五禽戏,保你九十九！

习之，练之，可以强身健体，延年益寿。

练到高深之境，更是能百病不侵，保你活到一百岁。”

赵昊冷笑了一下，这个世界没有华佗，更不可能会有五禽戏。

“我干嘛？伸伸懒腰，活动活动筋骨！”

杨林扭了扭身子，也是冲赵昊回话。

“老头子，你这样根本就没用，我教你一套五禽戏，别的不说养生第一流！”

看了眼眉须洁白的杨林，赵昊也是笑了一下。

这老头子已经六七十岁了，而且在马上打了三四十年，现在气血早就亏的差不多了。

“放屁，找个屁的御医，赶紧去给我把赵昊找来！”

“是！”

蒋君鹏离开，杨林也是站了起来，左右晃了一下腰。

心里不由的长叹了一声。

这武将最讲究气血，气血足则百病不侵。

一旦他稍微松懈一下或者来场大病，整个人可能就垮了。

现在大随初定，还需要杨林主持乱局，他可不能出问题。

“五禽戏？什么鬼？”

听到这奇葩的名字，杨林也是傻眼了。

“五禽戏是我根据五种动物的生活习性和运动休眠习惯，总结归纳演变出来的一套仿生术。

但是到了他这个年纪已经出现气血亏空的现象了，就算你每天嚼人参，也是没用。

后天的永远只能是弥补，改变不了根本。

要不然的话，也不会出现被动骨鸣这种情况。

赵昊很快就来到了正堂，看着在那摇胳膊晃腿的杨林，他也是愣了一下。

“老头子，你干嘛呢！”