第487章 任督二脉

其他人情况和我差不多，都打通了任督二脉，小周天，用道家内丹术的说法，就是取坎填离，返后天为先天。

十五天后，我们能够抵御强弓硬弩的射击，和黑僵尸面对面的搏斗不落下风。

二十天后，我感到体内气脉循环圆转，任督二脉贯通，阳气流转，小周天打通。

普通人的人体就是一个长长的气球，但经络不畅通，气血不畅通，所以气球是干瘪的，身体被掏空的模样。

通过导引，激发身体潜能，令精气神充足，静脉畅通，气球充满了气，因此力量十足，防御强悍。

气是一个很奇妙的东西，轮胎干瘪的时候，没有办法承重，但打满了气，看似没有多什么，却可以承载几十吨中的大货车。

“人体就是最大的宝库，是宇宙万物的缩影，小宇宙，都说人脑是上帝禁区，我看人体也是，身体极限在哪里，恐怕没有谁能知道。”

我背靠着墙壁，看着身上已经结了痂，脱落的伤痕，说道。

经过一天的残酷训练，我们被送回了天字一号石牢，一个个疲惫不堪，但心情兴奋，感受到自身的变化，距离成为超体神人又近了一步。

“白僵尸已不是我们的对手，下一个目标，就是赤手空拳击败黑僵尸，那样小队的整体实力会变得更强大。”

陈浩然开口说道。

人体也类似，干瘪的时候，虚弱无力，潜能激发，气血流转，就像轮胎一样，防御能力大大提升，力量感十足。

有些硬气功，电视上也曾表演，可以脚踩钢刀，枪尖顶人，靠的也是一股气，这个不算超能力，很多人都看过。

这副导引图，包括道家的养生术，都非常重视任督两脉，李时珍在《奇经八脉考》中曾经指出：“任督两脉，人身之子、午也。乃丹家阳火阴符升降之道，坎离水火****之乡。”所以小周天又称子午周天，或水火既济、心肾相交。

小周天具体指内气从下丹田开始，逆督脉而上，沿任脉而下，经历尾闾、夹脊、玉枕三关，到头顶泥丸，耳颊分道而下，会至舌尖与任脉接，沿胸腹正中下还丹田。

如今我打通任督二脉，气息在体内循环，生生不息，就像打了气的气球，此时赤手空拳对战绝大部分黑僵尸，都能稳占上风，当然要空手杀死黑僵，也是很难。

“说得对，这是最低目标，来来，咱们接着练习。”

我握紧拳头站起来，继续按照壁画上的练功图导引练习。

每个人饭量大增，简直连自己都不相信，饭量最小的小蝶，都能吃下二斤多肉，至于陈浩然，二胖和我，一顿吃个四五斤肉，再加上两瓶白酒，一点问题没有。

小茶呢，肉吃的不算多，酒却没少喝，一瓶接着一瓶，有时候连干五六瓶白酒，把看守的黑白僵尸都吓住了。

住在天字一号牢房，待遇还不错，自从认真训练后，酒肉管饱。