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第783章 训练器材的改进

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风良不在这里,他可以代替师兄教徒弟,鲁基门下目前数他最厉害,跟他学习是许多人梦寐以求的事情。

“我可不可以让我的徒弟练梅花桩?”施将收了丁川的儿子为记名徒弟。

“那么小能练吗?”丁馗意外地看看施将。

“当然,桩埋矮一点,间距缩短一点,小孩子在上面跑跑跳跳没问题,可以从小培养平衡感和跳跃能力,以后比不过师妹起码比他爹厉害。”施将完全不给丁川面子。

“呵呵,比我厉害好,比我厉害好,哪有一代不如一代的。”丁川不以为忤,儿子能拜大箭师为师,就盼着儿子比自己有出息。

噗,老钱头跳下来,笑道:“呵呵,不错,铁钉容易踩进地面,难度会下降,垫个圆球才适合弓箭手训练,跑桩的同时要兼顾脚下的重心,能够大大提高身体滞空能力。”

施将拍拍丁芬的肩膀,说:“别苦着脸,师妹,要是让我来,下面垫鸟蛋也没事。”

“啧啧啧,你们师门就是喜欢虐待小女孩。”全四海看得直摇头,丁芬眼泪汪汪地看着他直点头。

“只要稍加改进便能进行复杂地形的训练,解决场地限制的问题,这梅花桩值得花时间研究。”老钱头的思路完全打开。

“广生,过来。”丁馗喊来身高快到他下巴的何广生。

“行,梅花桩做出来就是让人用的,自家人用没毛病。你们多给点杠铃的建议啊,力量训练除魔法师以外,其他职业统统需要。”丁馗抓起一个重五百公斤的杠铃玩耍。

要是在地球他绝对不相信人类有这么大的力量,但在能量充足的神元世界并不算什么。

“力量的训练相对简单一点,无非是不断超越自己的极限,训练的重点在适应和适度加量,不过每个人的极限点并不相同,训练度的调节由自己掌握。

十五岁的何广生由于资质所限,如今才是后期斗刃骑士,比丁馗料想的晋级速度要慢一点。

“现在的年轻一辈的修为比我们以前普遍要一点,你今年在都城打郡赛估计勉强能过关,但明年的州赛和后面的国赛就有点够呛。”

丁馗的话让何广生羞愧地低下头,旁观的何瘸子满脸通红。

“不过以你学习的斗气功法来说算不错了,斗气修为比不过别人,剑法和基础不能输,想当年我就是越级挑战对手的。

今天开始你的力量和身法训练加倍,每三天我检查一次你的剑法进度,要确保能战胜同级的对手。”丁馗的第一个试验品是何广生。

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